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　 香蕉的中医价值。中医师说，香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。

　　 不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

　　 介绍几种吃蕉“古法”

　　 根据古书籍，非凡介绍几种吃蕉“古法”，对于现代人来说，这倒是相当“新鲜”的：

　　 1.将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血；

　　 2.手足因严寒出现皲裂现象，可将香蕉皮内面擦拭患处，连续几天后，可使皮肤滑润起来；

　　 3.对肺燥、干咳无痰、口鼻干燥的人，可用3条香蕉去皮切段，加冰糖和一碗清水，隔水炖一小时，然后连渣吃下，可滋润祛燥。

　　 中医营养师说，香蕉轻易因碰撞挤压受损发黑，在室温下很轻易滋生细菌，最好丢弃。此外，老人家吃香蕉时，不要狼吞虎咽，免得被噎着。

中国有句谚语说：“在家靠父母，出门靠朋友。”这话大有问题，为什么总是要靠别人呢？靠父母的结果就是长大后出现自理能力、情商发展上的诸多问题，父母不能陪孩子一辈子，所以，从小就应该有意识地培养宝宝的独立能力，具体说来，有以下几种方法值得尝试。 一、给孩子选择，而不要给孩子答案

　　对于刚上幼儿园的小孩，妈妈可以摆出两双都合脚、穿上去都舒适的鞋，对孩子说：“宝宝今天想穿哪一双鞋呢？”可别小看这一举动，这样一来，小孩子就不是简单、机械地伸脚穿鞋，而是要动脑筋想一想了。“人一动脑子，上帝就怕了”，这虽是一句俏皮话，但是说明了人只要动脑子，就可以变得很强大。

　　要注意的是，给孩子的选择范围不要太大，如果上例中的妈妈，拉着小孩的手问：“宝宝，今天想穿什么鞋呢？”孩子一定一脸茫然地看着妈妈。 另外，选择的物件也一定要是同类，例如上例中的妈妈摆出的是两双都舒适的鞋，若是摆一双孩子的小鞋和一双妈妈的大鞋来让孩子选择，这样做就不太恰当。

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1、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活[要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。

2、掰手指节：这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

3、腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。

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