北川羌族小妹和她的网店
August 21st, 2009 9:13 AM故事………………
我的带血的日记本 时间： 2008年5月17日
地点：北川中学
去北川的路上，看到很多倒塌的房子。
中午，到北川中学。学校已是一片废墟，抢险仍在紧张进行。废墟上散落着课本和练习簿，还有很多照片。
一本带血的日记本上，粘着大头贴，看上去是一个调皮的女孩。翻开日记本，上面记着6个电话号码，分别写着：爸爸、妈妈、姐姐和老师、同学。
每日最佳锻炼时间
July 26th, 2009 10:39 AM国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且“负荷量”过大时，发生运动损伤的概率大。
这说明，人们应该根据客观条件的可能性，尽量选择相对最佳时间去从事体育活动，以期收到好的健身和训练效果。
对于健康而言，从什么年龄开始运动都有效，有时间多锻炼，没时间少锻炼，只要动起来就好，哪怕只是一招一式。到底什么时候锻炼好？这是一个有争议的问题。
有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。另外，人的血压在早上比较高，容易出问题。其实，是不是在早晨锻炼，主要取决于锻炼的目的。
传说中的毒花！！！小小一棵可致命！
July 25th, 2009 9:22 AM
品名叫：野洋芋
以前老人说过，但是我没亲眼看到。这次终于看到了。
在这里的海边有好多啊，口上沾了一小棵就可以足够100个人丢命。
更恐怖的是我刚刚搜索了一下野洋芋，每年因为误食死去的人好多啊。因为它长的象平时家里的洋芋，以为是野生的就可以吃。其实不是啊，MJJ们，你们出去旅行一定要注意啊！
我家里有一个，着玩还是不要的好。
具体谈谈怎样＂盘＂？--盘珠子
June 30th, 2009 8:52 AM（一）怎样＂盘＂檀香紫檀（小叶紫檀）：
１，新的珠珠买回来颜色一般都是橘红色或橘黄色，根据紫檀木的物理结构，含丰富的紫檀素，遇空气和磨擦热会释放出紫檀素，珠珠表面颜色会变深，逐渐发紫到黑紫，再遇手心的微汗水和油脂，渐渐形成＂包浆＂，珠珠由于手的指纹的摩擦（人的指纹相当于５０００目砂纸）表面逐渐平滑，遇光形成高亮点，同时也变的漂亮和神秘（木质的荧光从木头里边透出来）最后产生＂宝气＂！！
２，紫檀是以高贵的紫色傲于所有木材之首，古之曰：＂紫气东来＂！我认为在文玩里最值得把玩的就是紫檀，以颜色木质取胜，所以，为了快速形成＂包浆＂我们用手直接盘，食指，中指半握，用拇指左右反复摩擦珠珠表面，顺带上下移动，力集中在拇指上，（如果手式不对会磨起泡），夏天是＂盘＂珠珠最好的季节，要好好的充分利用，在这里强调：手汗严重的朋友最好在不出汗的时候＂盘＂，一旦觉得手湿的厉害，请停止盘！
３，新的珠珠请不要上油！注意：是任何油！！！无论是有机油或无机油！！（可以适当在鼻翼周围油脂分泌多的地方蹭蹭，不易太勤），在盘１５天后，感觉木头摸上去有点发＂粘＂，请停一～二天！（这是木头在形成包浆）！
