每天早晨我的跑步路线

July 26th, 2009 10:58 AM

坚持了3个星期了,争取一直坚持下去(不知道了冬天还有那个毅力不,哈哈).以前也跑过,只不过才跑了2星期,那时候是冬天,都是下午去跑。现在每次跑完身上就像流水一样,哈哈,爽呀!!今天天看了一篇文章“每日最佳锻炼时间”以后要考虑下晚上跑了。下面是我跑步路线图

 

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跑步

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